这个8岁的男孩不敢睡觉:“有怪物在追我”
作者:首页-恒耀娱乐【集团】开户注册_恒耀惠农政策平台    发布于:2019-05-12    文字:【】【】【

“有怪物追我”,8岁的男孩无法入睡
面对噩梦,不要说孩子胆小,正确的方法:利用这种情况,给梦想一个好结局

我梦见有一个怪物在追我,我妈妈走了。我醒来后大汗淋漓,冲进我母亲的房间,看到她在那里感觉好多了。“杭州师范大学附属医院(杭州市第二医院)在儿童和青少年联合诊所咨询室,一个小男孩,总是一场噩梦正在谈论他前一天晚上做过的梦。

男孩的名字是小亮(化名),8岁(虚拟年龄),一年级小学。他说有时候他不得不做几次同样的噩梦秒。

根据一些调查,患有噩梦(每周1或2次)的儿童占约5%,但目前的大多数统计数据来自父母的问卷调查,因此受噩梦影响的儿童的比例很大程度上被低估了。根据其他报道,70%至90%的成年人表示他们童年时曾经有过噩梦。

为什么噩梦总是与孩子纠缠在一起?为什么这些孩子总是做噩梦?我怎样才能远离噩梦并告别胆怯?你是否相信孩子是解决自己问题的专家?

现实和梦想是愚蠢和不清楚的

5~10岁的孩子最噩梦

根据全职心理学家的说法杭州师范大学附属医院儿童和青少年心理健康联合诊所的老师,国家和二级心理咨询师杨磊老师说,由于小良,第一个来看病的孩子不多到小学三年级是最集中的。孩子的身心发展并不完整。当他们做噩梦时,大脑发出信号让身体做出反应,好像梦中的场景是真实的。当梦想和现实是愚蠢的,它们将是可怕的。这个梦想非常可怕。

随着儿童身心发展的继续,当他们醒来区分现实与梦想时,梦魇对他们来说并不那么可怕。

在事实上,噩梦的产生也有其积极的意义,一种在白天消化,表达和释放负面情绪的方式。对于儿童来说,白天的负面情绪可能来自一些血腥和暴力的电影和电视作品,或来自生活事件或学习压力。孩子们做噩梦的目的是提醒父母他们需要做一些让孩子感到安全,准备或受到保护的事情。

听小梁的母亲说,孩子们上幼儿园时偶尔会这样做,但是在一年级后他们变得非常频繁。平均而言,第二天,他们经常被唤醒和害怕。睡个好觉。杨磊老师评估说,肖亮最初的噩梦可能会受到一些影视作品的影响锯。上小学后,学业压力增大和学习环境变化等因素加剧了内心的负面情绪,导致频繁的噩梦。

孩子天生就有可能摆脱噩梦

但父母需要积极的指导

在咨询过程中,杨磊老师耐心地提出问题以提高安全性小良意识:

“当你害怕睡觉时,你会帮助谁?”

“为了克服噩梦,你通常如何处理它?”

“除了爸爸妈妈,还有谁会偷偷用魔法来帮助你?”

听完一系列问题后,小亮看起来很有思想,看起来更有勇气和坚定因为他发现自己虽然他害怕噩梦,但他也有能力和资源来克服噩梦。他列举了几种有效的方法:


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